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8月22日，第19届中国大学生定向锦标赛经过一天的休整，在丽江蛇山迎来了最具挑战的中距离赛、长距离赛和积分赛的对决。

据了解，中距离赛、长距离赛和积分赛同时进行，根据不同的组别，设计了不同距离和难度的比赛路线。其中，甲、乙、丙三个组别参加中距离赛和积分赛，丁组精英组则参加长距离赛。中距离赛的赛场直线距离为3至4公里，需在90分钟有效时间内完成17至20个打卡点；长距离赛的赛场直线距离为5至6公里，需要在150分钟有效时间内完成19至23个打卡点；积分赛则是根据比赛区域内打卡点的难易程度，赋予打卡点不同的分值，选手需在45分钟内自行规划线路，以便充分利用时间尽可能寻找打卡点，从而获得较高的总分。

上午九点比赛正式开始，选手们按照地图在蛇山的林海中快速穿梭，逐一寻找各个打卡点。最终，广东科技学院曾嘉鹏、华中科技大学杜温杰、西南林业大学张怀生获得中距离赛甲组男子1、2、3分组的冠军；北京航空航天大学韩腾飞和广东药科大学廖秋烨获得中距离赛甲组女子1、2分组的冠军；福州职业技术学院唐瑞和湖南环境生物职业技术学院罗梅分获中距离乙组男、女子的桂冠；贵州医科大学赵才林和四川旅游学院项小玉分获中距离赛丙组男、女子的冠军。

在最为艰难的长距离赛中，来自天津财经大学唐建达和云南民族大学赵玉秋斩获丁组男、女子的冠军。积分赛中，华南农业大学黄志康、桂林电子科技大学邓飘、贵州医科大学杨明涛获得甲组男子1、2、3分组的冠军；太原学院的卢玉静和张梦雨获得甲组女子1、2分组的冠军；深圳职业技术学院宁以辉和福州职业技术学院韩佳怡分获乙组男、女子的冠军；同样来自贵州医科大学的罗浪浪和邬婧分获丙组男、女子的冠军。

8月23日，本次中国大学生定向锦标赛将迎来最后一个项目——百米定向赛的比拼。

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